Hoppa till huvudinnehålletFÖR LIKA IDROTT – OAVSETT DAG I MÅNADEN
Föreläsning – mens och idrott!
Boka årets viktigaste föreläsning till er förening! Öka kunskapen kring mensens
påverkan på träning och viktiga jämställdhetsfrågor inom idrott.
Våra föreläsningar riktar sig både till tränare och spelare. Välj mellan
föreläsningen “mens och idrott” eller skräddarsy innehållet efter era önskemål.
Våra föreläsningar hålls av vår föreläsare Felicia Kallberg som är certifierad
Idrottsvetare, Sportscoach och kostrådgivare.
Föreläsningens medicinska information om menstruation och
menscykeln är granskat av docent, överläkare Helena Kopp Kallner.
Standard föreläsning “Mens och idrott” 45 min
- Grundläggande information om mens
- Olika faserna
- PMS
- Prestation och menscykeln
- P-piller
- Kost
- Female athlete triad
- Bensjukdomar
- Mens och jämställdhet kopplat till idrott
Skräddarsydd föreläsning
Vi skräddarsyr gärna er föreläsning efter önskemål och
specifika utmaningar. Boka ett gratis planeringsmöte med
oss för mer information.
För en jämställd idrott
Det är nu 2024 och vi har ännu inte nått jämställdhet inom de flesta sporter. Fotboll är en av de sporter med mest statistik för hur klyftorna skiljer sig åt. Undersökningar från SVFF visar att:
- 21,1% har avstått träning eller match pga mens senaste 6 månaderna.
- 44,2% upplever att de inte kan prata öppet om mens i sitt lag.
- 21 % av alla tjejer slutar i åldern 16-20 år (Jämfört med killarnas 8 %).
Vårt förändringsarbete
Vår resa började med en stark vilja att bryta tabun kring mens och erbjuda hållbara lösningar för gratis mensskydd. För oss blev snabbt mens kopplat till träning och föreningslivet en av våra hjärtefrågor.
I vårt arbete arbetar vi för att på lång sikt skapa förändring och bättre förutsättningar för kvinnor världen över.
Förutom att prata med ungdomar sponsrar vi även årligen flertalet idrottsevenemang för att kvinnor ska ha samma förutsättningar som män inom idrotten.
När du anlitar Herbox får du inte bara en föreläsning – du får en
rivstart mot en viktig förändring och en förebild för jämställdhet.
Vi har bevis på hur vårt arbete räddar dagar och skapar positiva
effekter. Vi kämpar för en ny standard och en mer inkluderande
och jämställd framtid.
Intresserad? Fyll i formuläret för att ta reda på mer.
Är du intresserad och vill veta mer? Vill du boka en föreläsning eller vill du tipsa om en idrottsförening du tycker att vi bör ta kontakt med? Kontakta oss via formuläret nedan!